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襄陽月子護理中心認為休息是坐月子的頭等大事。醫學上把這個產后恢復的時期定義為產褥期，也就是人們俗稱的“月子”，通常為娩出后的6周。產后要在家里靜養，注意休息，不要讓自己提重物，但也不要整月躺在床上。要學會利用空隙時間休息。
產婦坐月子一定要多吃營養豐富的食物，每天要吸收足夠的熱量。但是萬萬不可為了恢復身材而節食，因為如果產婦在產后急于節食，喂奶所需的成分就會不足，寶寶營養就會受損。況且，產婦本身恢復健康也需要營養，因此，在這樣的情況下，產后不可以節食。
胎兒大小適中，胎位正
好的分娩條件還包括胎兒的胎位和大小，襄陽樊城月子中心，胎兒大小適中，胎位正，是自然分娩的前提。胎位不正時，胎兒無法正常脫離分娩，月子中心哪家好，分娩時產婦可能會過多，胎兒缺氧無法娩出，可能有之憂。
經產婦
隨著二胎政策放開，許多寶媽會選擇二胎，二胎媽媽產程都比較快，這是因為有過生產經歷的婦女開指時間比較短，大約6到8個小時，初次分娩的產婦開始的時間需要12個小時左右，所以有過生產經歷的婦女，月子中心多少錢，順產的幾率比較大。
夏季坐月子注意什么
夏季來臨，又到一年酷暑時，這個時候坐月子的媽媽可真是難熬。襄陽月子中心幫助寶媽們在夏天坐好月子~
室內要經常通風換氣，經常打開窗戶通風，保持室內空氣清新，月子中心多少錢一個月，無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長，都是非常有利的。
天氣炎熱可以適當開空調，夏天天氣炎熱，因為不能對著風扇吹，可以開空調適當降室溫，室內溫度在26度左右。千萬要記住，空調吹出來的風不要對著新媽媽和寶寶。
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