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        人體較容易發(fā)生癌變的6個器官

        許多疾病的發(fā)生,是因?yàn)樯眢w器官沒有獲得良好的照顧與保養(yǎng),因而容易導(dǎo)致癌的發(fā)生,只要調(diào)整生活作息與飲食習(xí)慣,就能預(yù)防勝于**。日常生活中,應(yīng)建立良好的生活方式,保持心情舒暢,堅(jiān)持不懈地運(yùn)動,并且多吃蔬菜、水果,均衡攝取各種營養(yǎng)成分。
        重要的是要避開可能誘發(fā)疾病的危險(xiǎn)因子,如:吸煙、喝酒、嚼檳榔、食用過量加工制品或高脂肪高熱量食物等等。以下介紹六種容易出現(xiàn)癌變機(jī)率的器官。
        1、肺
        目前,**癌排名男女**都是肺癌。其致病原因主要有三點(diǎn):抽煙、環(huán)境污染、遺傳。家族中有人曾罹患肺炎,那么罹病機(jī)率將增加1.8倍。而吸煙是已確認(rèn)的主要致癌原因,根據(jù)統(tǒng)計(jì),吸煙者罹患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)**非吸煙者的10至30倍,其中長期吸入二手煙者,罹癌機(jī)率也較高。
        此外,因致癌物質(zhì)可經(jīng)由肺部吸收,造成全身危害,并引發(fā)喉癌、食管癌、口腔癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌等。現(xiàn)在空氣品質(zhì)普遍不佳,加上有些工作環(huán)境也容易吸入致癌物質(zhì),如:金屬業(yè)、肥皂生產(chǎn)、油漆制造業(yè),與石棉接觸者或過度暴露于放射線的職業(yè)等,對人體肺部的影響不亞于吸煙。
        2、乳腺
        乳癌是**女性常見的癌,在北美、西歐等國家,乳癌的發(fā)病率高居女性癌的**。目前確切的病因尚不清楚,不過據(jù)調(diào)查分析,年齡增加、遺傳基因、生活形態(tài)等因素的不同,讓有些女性罹患的機(jī)率提高。
        首先,家族遺傳為乳癌發(fā)生的危險(xiǎn)原因,一級親屬(母親、姐妹)有人曾罹患乳癌,即為高危險(xiǎn)群。其次,生活型態(tài)、飲食習(xí)慣的改變,也容易提高罹患風(fēng)險(xiǎn),像是喜歡食用高脂肪高熱量、腌熏類的食物,或精神壓力大、晚婚晚育、初經(jīng)12歲前來、55歲以后才停經(jīng)、不常運(yùn)動等等。
        3、胃
        胃癌是***4位常見的癌,但也是容易忽視的病癥,每3個病例就有2個為男性。其致病的因素是多重的,包含飲食、遺傳、幽門螺旋桿菌的傳染、其他不明原因等。
        研究顯示,飲食習(xí)慣與胃癌有相當(dāng)程度的關(guān)系,喜歡熏烤的食物、加工肉類、鹽漬物等食物,還有喜愛喝酒、吸煙的人,較易提高罹患胃癌的機(jī)率。目前,許多科學(xué)家都證實(shí),胃內(nèi)存有幽門螺旋桿菌之感染,胃黏膜的改變以及萎縮性胃炎也可能致使胃癌的發(fā)生。因此,平時(shí)就應(yīng)多攝取新鮮蔬果、牛奶和維生素c,都會降低罹患風(fēng)險(xiǎn)。
        4、肝臟
        肝癌為**排名*6位常見的癌,其致病的直接原因?yàn)殚L期飲酒。長時(shí)間攝入過量酒精會損害肝臟,易造成肝硬化,進(jìn)而誘發(fā)肝癌的發(fā)生。另外,在濕熱的氣候下,花生或其他食物發(fā)霉后會產(chǎn)生黃曲毒素,若食用被其污染的谷類和豆類,可能會形成肝癌。
        研究調(diào)查顯示,增加罹患肝癌機(jī)率的風(fēng)險(xiǎn)因素還有:慢性肝病、感染肝炎、遺傳性肝病(如:血色素沉著癥)、藥物,甚至是肥胖等等。
        5、食道
        食道癌是**排名*8位常見的癌,根據(jù)外國報(bào)告,男性發(fā)生機(jī)率約3至4倍以上,且具有年輕化的趨勢。誘發(fā)食道癌風(fēng)險(xiǎn)的主要原因有二:
        在飲食方面,喜歡喝熱茶、食用燙的食物或含亞硝胺之加工肉類制品、缺乏蔬果、吸煙、喝酒,以及肥胖等為直接誘因。而本身就有食道疾病也會增加罹患機(jī)會,如:胃酸逆流、食道化學(xué)灼傷、食道失弛癥、巴瑞氏食道、跰胝癥、頭頸部等患者。
        6、胰腺
        胰腺癌為***13位常見癌,好發(fā)于男性,是癌中的“富貴病”,肥胖、糖尿病和遺傳都會導(dǎo)致胰腺癌的發(fā)生。
        胰腺癌是診斷和**都相當(dāng)困難的消化道惡性腫,其緩解率低,在**因癌死亡的排名當(dāng)中為*7名。目前病因尚不完全清楚,不過近年來因研究報(bào)告發(fā)現(xiàn),其發(fā)生的原因與環(huán)境污染、遺傳因素和飲食習(xí)慣有密切關(guān)系,像是吸煙、飲酒、高脂肪高蛋白飲食與過量飲用咖啡等等。
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