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        養森瘦瘦包是現在很流行的一種瘦身方式,不需要可控制飲食,也不需要運動,同樣可以達到瘦身減肥的效果??梢宰屛覀兊男「乖絹碓狡教?。
        瘦瘦包為什么不能喝水:
        1、水不能增加飽腹感,只能增加你的胃容量;
        2、小口喝水是因為很多人體內水液代謝不掉,產生水鈉潴留, 水潴留后是形成脂肪的必要條件, 脂肪合成的時候需要大量水分,就是人們說的為什么喝水也長肉的道理;
        3、瘦瘦包是外用吸收的,人體吸收的量有限,水喝太多會很塊排出體外,為保證快出效果所以要少喝水;
        4、人體確實需要水份,特別是經過一夜的消耗,所以早起不限量喝,補充水份,稀釋血液,清腸排毒。
        多喝水是身體是有好處,那是指身體健康的人,肥胖的人是不適宜多喝水的,胖人本身就胖,胖的原因是什么,因為脾胃虛所導致的,脾虛的人怕濕,怕水,對飲食的運化功能比較弱,喝多了水消化不了,會引起水腫及加重脾虛的問題另外我們的瘦包是外用透皮吸收的,本身進入體內的藥就比較少,如果大量喝水勢必會稀釋溶解藥效,那樣就無法起到減肥的效果,早起空腹喝水300-400毫升,過15分鐘熱敷。能再多喝也是沒有關系的,喝多的時候,把熱敷的時間后推15-20分鐘,喝水后站立,讓水往下流。白天,晚上盡量不喝水,控水嚴格的減肥效果,飯前一個小時飯后一個半小時不喝水,一整天的飲水量控制在500~800毫升(按身高),晚上7點以后就不吃任何東西了,包括水,真的渴了在感覺肚子空的時候喝水,排的快。想瘦的快瘦的好,就必須做好這一點,等我們的體質健康正常了,還怕沒水喝嗎?

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