森眾素拓(圖)-少兒體適能訓練-杭州體適能加盟
第二點,少兒體適能訓練,為孩子們創造盡可能多的參與運動的機會,主要包括兩個層面:1)盡量不要讓孩子有過長時間的等待;2)教具的類型和數量有限,但教具的用法、教具與教具的搭配方式,少兒體適能加盟品牌,無限!
有很多*健身教練,習慣于讓孩子一個一個、*地進行訓練,但這樣一來,孩子的等待時間會被拉長,再加上孩子注意力、專注力等本來就只能保持很有限的時間,過長的等待時間,會讓孩子們對訓練內容失去興趣,進而造成課程場面的失控。所以,*的給兒童上運動課的老師,會讓孩子們連貫的、依次進行一套動作的訓練。
在這四點之外,其實還有一點也非常重要,那就是對訓練內容的設計,必須要采用循序漸進的原則,要在訓練的過程中,根據孩子的表現,時刻抬高或降低訓練難度,讓孩子保持著一個積*、適宜的運動節奏。
所以,*優的老師上課,杭州體適能加盟,是沒有教案的。因為孩子的狀態有起伏,對訓練的內容也有偏好,如果采用固定的教案,上課過程中一板一眼按照教案執行,多只能算是完成課程,少兒體適能,對上不出讓所有孩子都興奮的效果。
社會性發展層面,是體適能概念構成中的*,比重雖然不如其它內容,但也是訓練過程中非常必要的組成部分。主要包括以下三個層面:
一、個體與團體的差異、團隊間的協作;
二、規則感的建立;
三、保持健康意識的建立,以及形成運動習慣。
對*,特別是低幼年齡段的兒童而言,“團隊協作”,更多的是家長們一廂情愿的美好想象,因為這個年齡段的孩子還不具備這一行為的基礎。所以,這更多的是一種“*通過自己特有的方式與周圍環境互動、主動探索的過程”。在這個過程中,*很快會認知到個體與團體的差異,而這是進入下一階段發展的核心特征。
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