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肥胖是體內脂肪，**產品，尤其是甘油三酯（三酰甘油）積聚過多而導致的一種狀態。通常由于食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多，造成體重過度增長，**計劃，并引起*病理生理的改變。體重指數（body mass index， bmi）為體重（kg）除以身高（m）的平方，是評估肥胖程度的指標。在歐美，bmi≥ 25 kg/m2為超重，bmi≥ 30 kg/m2為肥胖。亞太地區人群根據bmi不同可分為：健康18.5-22.9kg/m2；超重23-24.9kg/m2；1度肥胖25-29.9kg/m2；2度肥胖30-34.9 kg/m2；3度肥胖gt;35 kg/m2。其公式為：體質指數（bmi)=體重（千克，kg）/身高的平方（米，m）理想體重（kg）=（18.5～23.9）×身高的平方 （單位m)
根據脂肪在身體不同部位的分布，肥胖可以分為腹部型肥胖和臀部型肥胖兩種。腹部型肥胖又稱為向心性肥胖（臨床規范名稱為中心性肥胖）、男性型肥胖、內臟型肥胖、蘋果型肥胖，這種人脂肪主要沉積在腹部的皮下以及腹腔內，四肢則相對較細。臀部型肥胖者的脂肪主要沉積在臀部以及腿部，又稱為非向心性肥胖、女性型肥胖或者梨形肥胖。腹部型肥胖患并發1癥的危險性要比臀部型肥胖大得多。另外，按照發病年齡的不同，**餐，可以把肥胖分為幼年起病型、青春期起病型及*起病型肥胖。
改變產后腹部變形注意事項
樹立正確觀念
指出，產后六個月是新媽媽*的黃金期。但剛剛分娩不久的新媽媽不能盲目節食*。因為剛生產完，身體還未完全恢復到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔負著繁重的哺育任務，此時正是需要補充營養的時候。
產后強制節食，不僅會導致新媽媽身體恢復慢，**，嚴重的還有可能引發產后各種。而服用*藥更不可取。哺乳期的新媽媽服 用*藥，大部分會從里排出，這樣就等于寶寶也跟著你吃了大量。
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