昌邑敷貼療法-濰坊韓氏本草堂醫藥-兒童敷貼療法

要防病*
秋季氣候變化較大，若不謹值起居，則容易使一些慢性的病在秋季發作。尤其是老年*溫的調節功能減弱，對外界寒熱的刺激反應較遲鈍，若不及時增減衣服就很容易患病。如支氣管的患者，適應不了氣候的變化，加上花粉、塵埃、煤氣、冷空氣等*因索的刺激而發作。慢性的患者，由于秋天氣候多晴少雨，氣候干澡，濰坊敷貼療法，容易誘發的發作。因此老年人在秋季一定要注意防病*尤其是一些慢性的病要防止在秋季。
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五行人養生
木行人：大麥補肝陰養生茶飲食調養：宜多吃具有健脾益補肝，濰坊敷貼療法，消暑生津*的食物，如大麥、黃花菜、椰菜花、西蘭花、苦瓜、水蜜桃、菠蘿、葡萄等。藥膳可選擇“大麥芽湯”：大麥芽50克，兒童敷貼療法，冬瓜300克，陳皮25克，豬瘦肉200克。大麥芽、陳皮洗凈，冬瓜去皮洗凈，切塊；豬瘦肉洗凈，切小塊，上述用料一同放入砂鍋，加適量清水，先用武火煮沸，再用文火熬煮1-2小時。有清熱消暑，健脾的*。
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中醫認為是先天之本，昌邑敷貼療法，抵*力強，下蹲動作可有效按命門，從而起到大補的作用。具體方法：先松松腰，輕輕旋轉一下腰部，然后做下蹲動作，同時挺直腰板。下蹲時將意念集中在腰部，腰部的命門處為之所在。站起時意念則集中于頭頂的百會穴處，感覺自己的頭上有一根線提拉著，這樣能保證身體挺拔。下蹲站起為1次，根據時間共做9或9的倍數次，每天也就花幾分鐘，早晨做這套操，如果忘記了，中午定得補上。
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