心理咨詢室中主要設(shè)備的應(yīng)用及作用
1.心理健康沙盤,可應(yīng)用于有學(xué)習(xí)障礙、社交焦慮、缺乏自信等常見心理健康問題的學(xué)生進(jìn)行有針對性的專業(yè)訓(xùn)練,引導(dǎo)消較情緒,不斷提高認(rèn)知能力,塑造健康的人格,增強(qiáng)自信。
2.音樂放松椅,充分利用音樂聲波的頻率和聲壓會引起心理反應(yīng),良好的音樂可以不斷改善大腦皮層的興奮性,也可以繼續(xù)改善學(xué)生的負(fù)面情緒,增強(qiáng)學(xué)生的感受,激發(fā)學(xué)生的精神。同時(shí),有利于消除由焦慮、抑郁、情緒、恐慌等異常心理特征引起的心理和社會因素,不斷提高壓力應(yīng)對專業(yè)能力。
3.心理自助系統(tǒng),普及學(xué)生心理知識,進(jìn)行心理健康評心理自我調(diào)節(jié)等。
4.智能互動宣泄儀,結(jié)合了智能健康宣泄設(shè)計(jì)、自主平衡訓(xùn)練、智能感應(yīng)等關(guān)鍵應(yīng)用要素。較重要的是,該系統(tǒng)追趕了傳統(tǒng)的擊打釋放方式,使得使用者學(xué)會了平衡心態(tài),較容易愉快地面對壓力,享受較好的生活。
5.團(tuán)體活動輔導(dǎo)箱,團(tuán)體心理咨詢是團(tuán)體背景下的一種心理咨詢形式,通過團(tuán)體內(nèi)部的人際交往,成員在共同活動中相互作用,使成員能夠通過一系列心理交互過程探索自己,努力改變行為,學(xué)習(xí)新的行為,不斷改善人際關(guān)系,解決生活中的問題。生活工具箱是學(xué)生團(tuán)體咨詢的輔助設(shè)備。
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