有網癮怎么辦，得魚心理咨詢老師給你支招

哈嘍，大家好。我是邁特，家庭教育指導師，輔導家庭過800+，我相信每個父母都可以成為好父母，只要肯改變。
在我輔導過的家庭中，過85%的家庭中，孩子多多少少都有些網癮，家長們也都因此和孩子發生過矛盾。
這些父母面對有網癮的，用盡了各種方法，但效果平平，他們問我，“老師，有什么辦法幫助戒掉網絡嗎？”
方法一定是有，但是，在解決的過程中，父母的作用少不了，并不是所有的家長都能做到。
，我們要清楚為什么會產生網癮。
情況一：純粹的沉迷。
有的孩子平時學習成績也不錯，正常使用網絡，但由于某一次的使用之后從而形成網癮。
我輔導過的一個母親，她的兒子就是這種情況，中考結束后，孩子期沒事干，和同學一起玩游戲，由于家長沒重視，導致孩子一步一步產生網癮，后影響了整個高中。
情況二：在虛擬中尋求獲得感。
有些孩子在現實生活中，由于家庭環境、父母教育方式的影響，導致自信心喪失，毫無斗志，厭學、厭世，從而沉迷網絡，希望在虛擬空間里通過游戲、社交等方式尋找存在感、成就感。
情況三：親子關系破裂后的叛逆。
有些有網癮的，并不是真的喜歡網絡，他們每天玩游戲、看視頻，只不過是對抗父母的一種手段，在叛逆的心理作用下，父母反對做的事，就是孩子一定要做的事。
每個形成網癮的原因不同，每個家庭環境、父母教育方式不同，解決方法也要因人而異、對癥。
*二，我們學會付出和下定改變自己的決心。
方法一：原則是解決問題的。
沒有規矩不成方圓，就算面對再叛逆的孩子，家長也要有原則并堅持原則。我們在和孩子溝通中要溫和，在執行上要堅定。一而再、再而三的妥協，不僅不會解決問題，還會讓孩子加無底線。
方法二：修復親子關系是首要目標。
無論哪種原因，都可以看到，家庭中父母與孩子的親子關系并不牢固，沒有良好的親子關系，任何教育也都無法順利執行。所以，改變原有的溝通方式、相式，重新修復親子關系，做到這一步，的網癮基本解決了一半。
方法三：走出家門。
興趣是代替網絡的工具，沒有任何興趣愛好的孩子，才會把所有時間都放在網絡里。所以，幫助孩子找到自己的興趣，并且父母一定要陪伴孩子，不要悶在家里，走出去，從興趣中找到獲得感，讓興趣代替網絡。
有網癮，家長要反思自己，一定是在家庭生活里存在錯誤的語言表達和行為方式，只要家長能認知到這一點，并且能勇敢改變，那么，也一定能幫助戒掉網癮。
期開始了，請充分利用好期這段時間，幫助孩子在新學期來臨時，放下手機、離開電腦，展示出一個全新的面貌。
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