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各式快餐的做法
雙色豬肉卷：豬肉切薄片，1、將胡蘿卜青筍絲整齊的擺放在豬肉片上，營養快餐，然后卷起，卷緊點，甪直快餐，然后均勻的灑上點淀粉。2、放少許油，將豬肉卷的開口朝下，放入鍋內。待開口處粘合后，再用筷子翻動豬肉卷。煎至金*。3、煎完后，加入醬油料酒白糖醋燒一會。4、撈起來切成兩段 。
芝麻豬肉餅：香菇香蔥切碎，加醬油、鹽、麻油、半個雞蛋、生粉跟豬絞肉拌勻，然后放入平底鍋煎成餅狀，然后一面灑上芝麻，煎好之后，切成小塊即可 。
紅綠厚蛋燒：其實就是厚蛋燒里加了青椒和甜椒碎。
食堂承包
時下，食品安全問題已經成了人們生活中關心的問題，人們外出就餐的時候，快餐訂餐電話，時刻關注著飲食的健康性。尤其是對于每天都在思考如何解決員工吃飯的企業而言，食品安全問題也是他們常討論的問題。據了解，很多企業食堂依然用傳統的經營模式，在給員工提供著相關的就餐服務。而對員工來說，這種傳統的經營模式顯然已經無法滿足他們提出的新的要求，尤其是對食品的安全，環保，衛生，營養等方面的需求。當人們不能正常的解決自己的溫飽問題的時候，就無法全身心的投入到工作中去。對于容納著上千人就業的工廠來說，應該如何解決這一問題。是否可以通過食堂承包蔬菜配送來提供員工就餐滿意度呢？
食堂承包解析美女吃不胖的八大飲食知識
除了肥肥一族無時無刻嚷著要shou身外，身材標準的女人們也從不對*事業有所松懈！想讓吃進去的食物大限度且有效的消化吸收，是非常關鍵的，其實只要聰明地遵循飲食秘訣，面對餐桌上的各色美食，不再讓你如臨大敵了……
1 提高自身代謝
在多于4~5小時內不吃東西，你體內的血糖值將降低。這樣一來，你的身體會渴望攝入大量的糖分。這會使你產生疲乏和饑餓的感覺。控制食欲的關鍵在于有規律地按時進餐，每頓要饑飽適宜。們提倡在每日三餐基礎上，另加兩頓便餐，食量均以中等為宜，一杯香茶、水果汁或其他低熱量飲料，對加餐來說是一種上佳選擇。這樣做更容易讓你身體消化吸收，這種方式使得你的*經常處于活動中，同時使囤積脂肪的可能性小化。
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