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汗蒸的優點
首先，汗蒸具有*的作用，這也是汗蒸這種活動如此受女性朋友追捧的原因。在日常生活中，無論什么季節，皮膚過多過少地暴露在紫外線下，所以也就造成了皮膚出現雀1斑等現象，甚至皮膚還表現出暗沉。這時如果經常性地有規律地進行汗蒸，可以幫助皮膚排出沉積在皮膚中的，使得皮膚煥然一新。
其次汗蒸還可以減輕一些實實在在的疾病，有案例顯示，患有、腸胃1炎、慢性支1氣管炎的。如果經常性地有規律性地進行汗蒸，這些病情會發生好轉。當然除了以上這些，汗蒸還有相當多的好處。
使用汗蒸箱汗蒸的好處：
1、鎮驚安1神：遠紅外*浴可使*鎮驚安1神，恢復中1樞*系統自我調節*或興奮的功能同時解除軀體的緊張感。
2、加強免1疫力：遠紅外光波輻射向*反饋，從而使*有溫熱感及增強機體免1疫力(抵*力)和生物細胞的組織再生能力，加速供給養分和酵素，達到保健和輔助治1療的作用。
3、降1脂*：由于*內多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗排出，汗蒸箱加盟公司，尤其脂肪在40℃左右時水溶性增強，更便于排出，因此起到*效果。20-30分鐘的遠紅外汗蒸光波浴，其出汗量相當于長跑1萬米。
秋冬季使用汗蒸箱應注意哪些方面？
在秋冬季使用汗蒸箱時，盡量少出大汗，當然這也是根據個*質不一樣而定。2好的理療方式是一周使用三次，白天汗蒸為佳，晚上汗蒸不能超過十點鐘，飯后休息半到一小時，后效果更好，先喝一大杯溫水，理療、腳墊、能量板打開，溫度調為5檔，時間調為10分鐘。先讓汗蒸箱預熱10分鐘，10分鐘后，開始進入汗蒸，溫度調為3檔，時間調為25分鐘，汗蒸中應該注意攝入水分，因為遠紅外汗蒸箱，是通過遠紅外穿透身體內部和細胞運動發生共振，家庭汗蒸箱加盟，從而把體內*的物質排出。*物質隨著汗液從身體的汗腺排出，所以汗蒸的時候必須一邊汗蒸一邊一小口一小口喝溫水，直至整個汗蒸完畢。汗蒸完畢記得在里面靜坐10分鐘，汗蒸箱加盟，讓汗液排完，出來的時候特別要注意保暖，因為秋冬季是屬于感1冒易發的季節，而汗蒸完毛孔是打開的，家用汗蒸箱加盟，非常容易受涼，親們如果沒做好保暖措置，就會受寒引起感1冒了。
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