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睡前做點放松活動在睡前的半小時里，不要繁忙著給寶寶準備這個，準備那個，新母親要知道，*月子護理中心套餐價，自個沒有滿足的睡覺就會影響身體健康，而沒有健康又怎么能好好照顧寶寶呢，*月子護理中心月子餐，所以，睡前半小時里做點輕松的工作，比方看看書、聽聽音樂、敷一片面膜，這都是可以使身心放松的方法，而且更利于睡覺。
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